Yoga, meditation & mindfulness i Göteborg
Ashtanga Yogashala Göteborg har erbjudit yoga & meditation i Göteborg sedan 2005. Vi har kurser i Ashtanga, Yinyoga, Mindfulness (stressreduktion och självmedkänsla), Meditation, Zen, Gravidyoga, Restorative Yoga och Pranayama. Här finns största utbudet av öppna klasser i ashtangayoga i Göteborg. Vi har också öppna klasser i Yinyoga, Meditation och Restorative Yoga. Shalan ligger i hjärtat av Linné.
Kontakta oss på mail om du har några frågor. Kolla ditt spam-filter om du inte fått svar på några dagar då våra mail ibland hamnar där.
info@ashtanga.se
-
Schema höst 2023
Höstterminens schema och sommarschemt. Ändringar kan ske med kort varsel. Varmt välkomna till Shalan i höst! Läs mer
-
Retreatdag Yin lördag 2 december
Ge dig själv en dag i tystnad, långsamhet, närvaro och självmedkänsla. En fantastisk dag för återhämtning. Läs mer här!
-
Maria Boox ashtanga workshop i maj
Maria Boox kommer tillbaka för en fullspäckad helg med ashtangayoga 3-5 maj! Läs mer!
-
Led Primary Series 1 december
Sista möjligheten på höstterminen att bli ledd genom hela första serien! Har du kommit igång på mysoreklasser kan du vara med även om du inte gör hela serien i vanliga fall. Läs mer här!
-
Petri Räisänen Ashtanga workshop 1-3 mars
Vi är väldigt glada över att Petri kommer tillbaka till Shalan! Det blir en spännande helg med stora möjligheter att fördjupa ditt utövande av ashtangayoga. Läs mer här!
-
Adventsmys med quiz och prat 1/12
Vårt traditionsenliga adventsmys med världens bästa yoga-quiz, fina priser och trevligt sällskap och roligt prat med andra yogis. Skriv upp dig, eller maila för anmälan. Varmt välkommen!
-
Privatlektioner
Att ta en eller flera privatlektioner är ofta en väl värd investering. Undervisningen anpassas helt efter dina behov och önskemål och du kan få en skräddarsytt upplägg för din yoga att utöva hemma nu under pandemin. Vi erbjuder privatlektioner i ashtangayoga, yinyoga, meditation och mindfulness. Läs mer
-
Lyssna på guidad meditation
Är du hjälpt av att lyssna till guidningar när du mediterar på egen hand? Här har vi tre inspelade meditationer med vår lärare Pake Hall. Lyssna här!
-
Det händer mycket spännande på Shalan! Håll dig uppdaterad genom att registrera dig på vårt nyhetsbrev och följa oss på Facebook och Instagram.
-
Många följer oss på Facebook – gör det du också! Här håller du koll på det som händer på Shalan och får förhoppningsvis en dos yogainspiration på köpet.