Obs! Missa inte att vi gör ett par ändringar i schemat from v 45, skrolla ner för omgång 2!

Schema höst 2018 omgång 1: 20 augusti – 4 november

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
8.30-9
Pranayama**/Meditation***
Olle/Pake
(ca 2 gånger/månad, se datum nedan)
11.30-13
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
11.30-13
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
9-11.15
Mysore-style
Drop-in till 10
Olle
13.30-15
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
13.30-15
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
 

 

11.30-13.30
Fördjupningar:
Kurs Yogaanatomi
Obs! Endast föranmälda
Olle
16-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle
17-19
Mysore-style
Drop-in till 18
Anders
17-17.40
Ledd stående
17.40-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle&Pake
17-19
Mysore-style
Drop-in till 18
Carolina
17-17.40
Ledd stående
17.40-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle/Carolina/Pake/Anders
15-15.40
Ledd stående
15.40-17.30
Mysore-style
Drop in till 16.30
Carolina
19.15-20.45
Kurs Nivå 2
Obs! Endast föranmälda
Olle
19.15-20.45
Kurs Nivå 1
Obs! Endast föranmälda
Olle
19.15-20.45
Kurs Nivå 1
Obs! Endast föranmälda
Pake
19.15-20.45
Kurs Yinyoga
Obs! Endast föranmälda
Pake 
eller
Ledd Primary
17-19
Olle
(Obs! Se datum nedan*)
17.45-19.15
Kurs Meditation&Mindfulness

19.30-20.45
Kurs Mindfulness Yoga
Obs! Endast föranmälda
Pake 

*Ledd Primary hösten 2018: Fredag 31 augusti, 12 oktober, 23 november och 21 december
**Pranayama hösten 2018: Söndag 16 september, 14 oktober och 18 november
***Meditation hösten 2018: Söndag 9 september, 21 oktober och 16 december

Ladda ner pdf

Schema höst 2018 omgång 2: 5 november – 21 december

Måndag Tisdag Onsdag Torsdag Fredag Lördag Söndag
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Carolina
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Anders
6.15-8.30
Mysore-style
Drop-in till 7.30
Olle
8.30-9
Pranayama**/Meditation***
Olle/Pake
(ca 2 gånger/månad, se datum nedan)
11.30-13
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
11.30-13
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
9-11.15
Mysore-style
Drop-in till 10
Olle
13.30-15
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
13.30-15
Privatlektioner
Bokningsbara tider
Olle
 

 

11.30-13.15
Kurs Nivå 3 – nyhet!
Obs! Endast föranmälda
Olle
16-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle
17-19
Mysore-style
Drop-in till 18
Olle
17-17.40
Ledd stående
17.40-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle
17-17.40
Ledd stående
17.40-19
Mysore-style
Drop in till 18
Pake
17-17.40
Ledd stående
17.40-19
Mysore-style
Drop in till 18
Olle/Carolina/Pake/Anders
15-15.40
Ledd stående
15.40-17.30
Mysore-style
Drop in till 16.30
Carolina
19.15-20.45
Kurs Nivå 2
Obs! Endast föranmälda
Olle
19.15-20.45
Kurs Nivå 1
Obs! Endast föranmälda
Olle
19.15-20.45
Kurs Nivå 1
Obs! Endast föranmälda
Pake
19.15-20.45
Kurs Yinyoga
Obs! Endast föranmälda
Pake 
eller
Ledd Primary
17-19
Olle
(Obs! Se datum nedan*)
17.45-19.15
Kurs Meditation&Mindfulness

19.30-20.45
Kurs Mindfulness Yoga
Obs! Endast föranmälda
Pake 

*Ledd Primary hösten 2018: Fredag 31 augusti, 12 oktober, 23 november och 21 december
**Pranayama hösten 2018: Söndag 16 september, 14 oktober och 18 november
***Meditation hösten 2018: Söndag 9 september, 21 oktober och 16 december

Ladda ner pdf


Priser öppna klasser

Klass Ordinarie pris Studentpris*
1 klass 250 kr 250 kr
5-kort (giltigt 3 mån) 1 000 kr 850 kr
10-kort (giltigt 3 mån) 1 700 kr 1 500 kr
20-kort (giltigt 6 mån) 2 700 kr 2 400 kr
Veckokort (7 dagar) 600 kr 600 kr
Månadskort (30 dagar) 1 500 kr 1 350 kr
3-Månaderskort 1 250 kr/mån 1 100 kr/mån
6-Månaderskort 1 000 kr/mån 850 kr/mån
12-Månaderskort  800 kr/mån  700 kr/mån

*Gäller vid uppvisande av Mecenatkort

Köp kort för öppna klasser

Betalningsinformation

Kryss- och periodskort för Öppna klasser köper du online. Innan du handlar första gången behöver du skapa ett konto. På ditt konto samlas all historik om dina bokningar och köp. Behöver du ytterligare kvitton för friskvårdsbidrag etc kontaktar du oss på info@ashtanga.se.

Enskild klass och veckokort

Enskilda klasser och Veckokort kan köpas direkt på Shalan i samband med klass. För dessa behöver du inte skapa ett konto.

Friskvårdskuponger

Vi tar emot Friskvårdskuponger (endast från denna leverantör). Betalning med Friskvårdskuponger löser vi på plats i Shalan. Vi finns alltid tillgängliga ca 30 minuter innan och efter klass, eller block om klasser. Kontakta oss på mailen om du vill komma en annan tid.

Presentkort

Vi säljer presentkort. Om du vill köpa eller betala med Presentkort löser vi det på plats i Shalan. Vi finns alltid tillgängliga ca 30 minuter innan och efter klass, eller block om klasser. Kontakta oss på mailen om du vill komma en annan tid.

Observera att vi inte längre tar emot kontanter på Shalan utan endast kortbetalning. Vi skickar inte heller fakturor eller använder swish.