Schema

Här hittar du vårt schema. Hos oss finns ashtangayoga, yinyoga, restorative, gravidyoga , meditation och pranayama. Vi erbjuder ett gediget schema med klasser och kurser sex dagar i veckan, Det är allt från tidiga morgon klasser i”Mysore” format, till ledda klasser av olika slag samt längre kurser och workshops. Är du osäker på vad som passar dig är du välkommen att höra av dig på mail!

Sommarschema

22 juni–12 juli. Med reservation för ändringar. Shalan håller sommarstängt vecka 29–31 (13 juli–2 augusti).

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

06.00–08.30
Mysore
Carolina

Stängt

06.00–08.30
Mysore
Carolina

06.00–08.30
Mysore
Carolina

Stängt

08.30–09.00
Meditation
Carolina

09.00–11.00
Mysore
Carolina

17.00–17.40
Ledd stående
17.40–19.00
Mysore

17.00–17.40
Ledd stående
17.40–19.00
Mysore

17.00–17.40
Ledd stående
17.40–19.00
Mysore

Ordinarie schema

3 augusti–18 december. Stängt röda dagar.

Måndag

Tisdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Lördag

Söndag

Ashtangayoga

Mysore

6.00-8.30

Ashtangayoga

Mysore

6.00-8.30

Ashtangayoga

Mysore

6.00-8.30

Retreat och workshops

Pranayama/

Meditation

8.30-9.00

 

 

 

Ashtangayoga

Mysore

9.00-11.00

Privatlektioner

Bokas via mail

Privatlektioner

Bokas via mail

17.00-19.00
Ashtangayoga
Ledd stående
17.00-17.45

Mysore
17.45-19.00
Drop in till 18.00
Carolina


17.15-18.45
Yinyoga och yoganidra

Kurs

17.00-19.00
Ashtangayoga
Ledd stående
17.00-17.45

Mysore
17.45-19.00
Drop in till 18.00
Carolina

17.00-19.00
Ashtangayoga
Ledd stående
17.00-17.45

Mysore
17.45-19.00
Drop in till 18.00
Carolina

17.00-19.00
Ashtangayoga
Ledd stående
17.00-17.45

Mysore
17.45-19.00
Drop in till 18.00
Carolina

Meditation med Svalornas Sangha

19.15-20.30

 

19.15-20.45
Ashtangayoga
Nivå 2
Kurs
Carolina

19.15-20.30
Ashtangayoga
Nivå 3
Kurs
Anders/ Carolina

19.15-20.45
Ashtangayoga
Nivå 1
Kurs
Anders

17.30-19.00

Gravidyoga

Kurs

Carolina

eller
Led primary
17.00-19.00

Joan