• Yinyoga

Yin Yoga är en mjuk form av yoga som lägger stor vikt vid den meditativa aspekten av praktiken. Det instrueras tydligt och visas vid behov hur en ställning kan göras och det ges alltid utrymme för individuella variationer och modifikationer av ställningarna så att alla kan delta.

Följande klasser finns på schemat under våren 2019.

Tisdag: kl 17 – 18.15
Söndag: kl 16.30 – 17.45

Se hela schemat här.