• Temaklasser

Våra temaklasser djupdyker i olika spännande delar av vår praktik. Här finns utrymme att ägna lite mer tid åt t ex tekniska aspekter av vår yoga praktik, titta mer på detaljer i specifika ställningar, eller få mer input kring andningen eller den meditativa attityden till praktiken.

”Jump backs” och armbalanser…

Har du också kikat i smyg på de där graciösa yogisarna som tycks sväva fram och tillbaka i solhälsningarna och mellan de sittande ställningarna? Visst ser det skönt ut? Inga kraschlandningar och ingen rädsla för att tappa kontrollen och slå kullerbyttor! På den här klassen kikar vi närmare på principerna bakom förflyttningarna. Oavsett om du är ny eller erfaren, vig eller stel, lång eller kort, gammal eller ung är det fullt möjligt att lära sig att röra sig med grace! Vi leker med både enklare former och mer utmanande – här blir man aldrig fullärd utan kan utforska vidare varenda gång!

 

 

Tid: Onsdag 18 september 19.15 – ca 20.45

Pris: ordinarie: 400 kr

Pris för student och dig med 3-, 6- el 12-mån kort: 300 kr

Lärare: Olle

Till bokning