-
7-veckors kurser
Vi startar upp längre kurser i Ashtangayoga två gånger per termin. Det finns kurser både för dig som är nybörjare och dig som yogat tidigare. Läs mer
-
Öppna klasser
Kärnan i vårt yogautbud på Shalan är alla våra öppna klasser, med fokus på de så kallade Mysore-style klasserna. På dessa yogar du tillsammans med andra men med individuell assistans. Läs mer
-
Fördjupningar
Vi håller löpande olika typer av fördjupningskurser, temaklasser, föreläsningar och annat på Shalan. Dessa kan handla om Yogaanatomi, Pranayama och Meditation, men också om sånt som hur vi kan närma oss yogan under perioder av tex skador, stress, graviditet eller när vi blir äldre. Läs mer
-
Kom igång
Vi är alltid glada över att välkomna nya yogaintresserade till Shalan och det finns flera olika alternativ för dig som vill komma igång. Oavsett om du är helt ny inom yoga, eller har erfarenhet med dig från annat håll, hoppas vi att du hittar ett sätt som passar dig. Läs mer
-
Det händer mycket spännande på Shalan! Håll dig uppdaterad genom att registrera dig på vårt nyhetsbrev och följa oss på Facebook och Instagram.
-
Många följer oss på Facebook – gör det du också! Här håller du koll på det som händer på Shalan och får förhoppningsvis en dos yogainspiration på köpet.