-
Lunchyoga på Shalan!
Missa inte att du nu kan yoga på lunchtider hos oss!
Tisdag, onsdag och torsdag mellan 12-13.30 har vi lunchklasser på schemat och du kan nu köpa ett billigt 10-kort för dessa klasserna.
Du hittar schema och priser här! -
Ny kurs med Pake i höst, Yoga Nidra!
Pake startar den 27 november upp en en helt ny spännande kurs med fokus på återhämtning och avslappning!
Läs mer här! -
Höstterminen slutar söndag den 22 december och vi öppnar igen sedvanligt efter Trettondagen tisdag den 7 januari med ett lill-schema som gäller tom 17 januari!
Här kan du kika på schemat i sin helhet -
Retreatdag på Shalan den 14 december!
Vi arrangerar regelbundet retreat i olika former. Nästa möjlighet är ett heldags retreat den 14 december.
Läs mer -
Mysore style
En viktig del av vår undervisning är de sk mysore-style klasserna. Namnet är en syftning på staden Mysore i södra Indien och det sätt på vilket Ashtangayogan traditionellt lärts ut. Mysore-metoden är unik för ashtangayogan och den dominerande formen för ashtangayogautövare över hela världen.
-
Att ta en eller flera privatlektioner är ofta en väl värd investering. Denna typ av undervisning kan handla om en mängd olika saker och skräddarsys helt efter dina behov och önskemål.
Läs mer -
Det händer mycket spännande på Shalan! Håll dig uppdaterad genom att registrera dig på vårt nyhetsbrev och följa oss på Facebook och Instagram.
-
Många följer oss på Facebook – gör det du också! Här håller du koll på det som händer på Shalan och får förhoppningsvis en dos yogainspiration på köpet.
-
