-
Kurser på Shalan
Vårt kursutbud är stort och varierat. Vår bas är Ashtangayoga och hos oss hittar du såväl längre grund- som fortsättnings-kurser, som kortare fördjupningar. Vi erbjuder även både längre och kortare kurser i Yinyoga, Mindfulness och Meditation.
Läs mer -
Temaklasser i höst!
Våra populära temaklasser är tillbaka på schemat i höst!
Nästa gång, söndag den 27/10 kikar vi på solhälsningarna.
Läs mer här! -
Vi har sommarschema på Shalan tom den 16 augusti, stänger sedan v 34, och öppnar därefter med vårt stora höstschema from 26 augusti!
Läs mer -
Helgretreat på Sörby kursgård 11-13 oktober!
Vi återvänder till Sörby Retreatcenter för en helgretreat i den klara höstluften. En bit in på höstterminen så kan vi behöva stanna upp och ge oss själv en chans till vila och återhämtning med hjälp av yoga och meditation.
Läs mer -
Mysore style
En viktig del av vår undervisning är de sk mysore-style klasserna. Namnet är en syftning på staden Mysore i södra Indien och det sätt på vilket Ashtangayogan traditionellt lärts ut. Mysore-metoden är unik för ashtangayogan och den dominerande formen för ashtangayogautövare över hela världen.
-
Att ta en eller flera privatlektioner är ofta en väl värd investering. Denna typ av undervisning kan handla om en mängd olika saker och skräddarsys helt efter dina behov och önskemål.
Läs mer -
Det händer mycket spännande på Shalan! Håll dig uppdaterad genom att registrera dig på vårt nyhetsbrev och följa oss på Facebook och Instagram.
-
Många följer oss på Facebook – gör det du också! Här håller du koll på det som händer på Shalan och får förhoppningsvis en dos yogainspiration på köpet.
-
